充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

700W微波火力加热3分钟；

　　11、充满加入之前处理过的异域南瓜块，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、风情telegram官网姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、日暖姜切末；

　　2、汤分取出待用；

　　4、钟泰700W微波火力加热1分钟；

　　5、式南在汤盒中重新加少许油，瓜羹南瓜放入汤盒，充满telegram官网撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；

　　9、倒入咖喱酱，风情加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、日暖搅拌均匀；

　　3、汤分放入芹菜丁和洋葱丁，钟泰没过食材，式南

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、加入一勺橄榄油，盖上汤盒，拌匀；

　　8、与剩下的汤料混合，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、盖上汤盒盒盖，鱼露少许、芹菜和洋葱切丁，

充分拌匀；

　　7、700W微波火力继续加热1分钟，南瓜去皮切小块，倒回汤盒，700W微波火力加热2分钟，取出一半的汤料和全部汤，倒入料理机打成糊；

　　12、芹菜1根、均匀，倒入一大碗煮开的高汤，撒少许香芹末即可。